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Ego-State-Therapie
Die Ego-State-Therapie ist ein Konzept, dass davon ausgeht, dass sich unsere Persönlichkeit aus mehreren Anteilen zusammensetzt. Diese entstehen in emotional bedeutsamen Situationen in unserem Lebensverlauf. Diese inneren Anteile, korrespondieren mit einem bestimmten inneren Alter, Handlungsmotiv und Verhalten. Das Konzept ist nicht nur sehr hilfreich, wenn es um die Bearbeitung von Traumata geht sondern ist generell in der Psychotherapie von grossem Nutzen. Wenn Sie beispielsweise an Ambivalenzen denken, also gegensätzliche innere Strebungen, so leuchtet Ihnen das Modell schnell ein. Das Konzept von inneren Ich-Anteilen gibt es in der Psychotherapie seit Anbeginn. Ich nutze das Ego-State-Konzept, welches sich aus der Hypnotherapie von Milton Erickson entwickelt hat und habe es hauptsächlich erlernt bei Dr. Kai Fritzsche in Berlin, welcher der wichtigste Vertreter dieser Therapieform im deutschsprachigen Raum ist.